葱油浸蚕豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

蚕豆：健脾、利水、解毒

食材用料

葱油浸蚕豆的做法

• 1.现剥的蚕豆。

• 2.锅中放一斤色拉油，烧至七成热，倒入蚕豆炸制。

• 3.炸至蚕豆半开半闭状态，色泽黄亮时即可出锅控油。

• 4.锅洗干净，倒入炸好的蚕豆，撒上椒盐和香葱，这道菜就做好啦。

• 5.成品图。