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培根卷的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 16:24:45  阅读：4010 来源：本站原创 作者：陈一娜

健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料孜然培根 熟芝麻金针菇相克食物培根卷

健康功效

培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

孜然培根
熟芝麻金针菇相克食物

培根卷的做法

  • 1.1.金针菇抄水，加适量盐。捞起沥干

  • 2..一条培根切成三段。卷入金针菇，用牙签固定。

  • 3.锅内刷一层油。小火煎熟即可。无需太多油，培根会自己煎出油。

  • 4.撒上芝麻、孜然