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猪粉肠煲咸菜苦瓜汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-22 19:43:24  阅读：8685 来源：本站原创 作者：邓安奇

健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料 猪粉肠500克苦瓜一条相克食物 咸菜适量 盐适量 鸡精适量猪粉肠煲咸菜苦瓜汤的做法1.先

健康功效

苦瓜：明目、暖肝、清热

食材用料

猪粉肠500克苦瓜一条相克食物
咸菜适量 盐适量
鸡精适量

猪粉肠煲咸菜苦瓜汤的做法

  • 1.先准备好食材

  • 2.猪粉肠反过用淀粉白醋洗净，先煲十分钟

  • 3.苦瓜洗净切成小条状，咸菜洗净切好

  • 4.十分钟后猪粉肠煲好，捞起切成一小段（煲了猪粉肠的汤不要倒掉）

  • 5.然后苦瓜，咸菜和猪粉肠一起放到汤里一起煲十分钟，最后放盐，鸡精调味，关火。

  • 6.一锅粉肠苦瓜咸菜汤就好了