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海利饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-22 20:03:05  阅读：7471 来源：本站原创 作者：熊乃瑾

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料 海利一袋胡萝卜两个相克食物包菜半个相克食物葱适量

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

海利一袋胡萝卜两个相克食物
包菜半个相克食物葱适量相克食物
粉适量酱油适量
盐适量 鸡精适量

海利饼的做法

  • 1.准备材料，海利要捞水里面有壳捞干净

  • 2.材料倒入加粉加少量水搅拌

  • 3.锅中倒入适量油，勺子舀起调好的材料放入锅中小火慢慢翻炒，待它成型在翻面

  • 4.起锅！！！