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酱油焖鸭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 04:33:33  阅读：8125 来源：本站原创 作者：杨佑宁

健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴食材用料鸭肉500相克食物 姜（切片）适量 酱油（味极鲜）适量料酒适量蚝油适量 盐少许 冷开水50

健康功效

鸭肉：健脾、利水、滋阴

食材用料

鸭肉500相克食物 姜（切片）适量
酱油（味极鲜）适量料酒适量
蚝油适量 盐少许
冷开水500

酱油焖鸭的做法

  • 1.准备材料，姜切片。鸭可剁也可以焖好再剁

  • 2.热油把煸炒出香味。

  • 3.放鸭肉煸炒油，把鸭铲出不要。鸭肉煸炒至两面有金黄色。

  • 4.放料酒，酱油，蚝油，盐和清水

  • 5.焖至收汁即可，酱盘。

  • 6.大功告成。来张照片。