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仿膳养生豆腐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 05:06:41  阅读：2890 来源：本站原创 作者：朱孝天

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 鸡蛋豆腐一盒香菇二枚相克食物 虾球二个 菜杍油少许 盐少许 家乐鸡粉少许 高汤一勺仿

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

鸡蛋豆腐一盒香菇二枚相克食物
虾球二个 菜杍油少许
盐少许 家乐鸡粉少许
高汤一勺

仿膳养生豆腐的做法

  • 1.鸡蛋豆腐一盒

  • 2.切成古牌片

  • 3.放平锅上煎成两面金黄即可

  • 4.煎好后的豆付放入小马斗里

  • 5.放锅里烧炖放入调味料出锅