中国母婴网 > 资讯 > 正文

粉丝鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 01:46:15  阅读:927 来源:本站原创 作者:张凯丽

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 红薯粉丝200克鸡蛋2个相克食物香葱3根相克食物 生抽适量 精盐适量 鸡精适量

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

红薯粉丝200克鸡蛋2个相克食物
香葱3根相克食物 生抽适量
精盐适量 鸡精适量

粉丝鸡蛋的做法

  • 1.粉丝温水浸泡;

  • 2.香葱切葱花;

  • 3.鸡蛋加适量的精盐;

  • 4.鸡蛋打散成蛋液;

  • 5.入油锅煸炒;

  • 6.炒熟捞出;

  • 7.葱花和粉丝入锅煸炒;

  • 8.加入适量生抽、精盐、鸡精;

  • 9.鸡蛋倒入锅中;

  • 10.出锅装盘;