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烧烤茄子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 18:08:11  阅读：5229 来源：本站原创 作者：李学庆

健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1相克食物 蒜蓉2个烧烤茄子的做法1.取一口不粘平底锅，洒少许油，把茄子放上慢火煎

健康功效

茄子：清热、活血、消肿

食材用料

茄子1相克食物 蒜蓉2个

烧烤茄子的做法

  • 1.取一口不粘平底锅，洒少许油，把茄子放上慢火煎烧。

  • 2.滚动烧至茄子变软，用小刀划开。

  • 3.盐，生抽，泡椒沫，蒜蓉，五香粉，䓤花，依次加入。

  • 4.待加热至料香

  • 5.装盘即食