中国母婴网 > 资讯 > 正文

柠檬芹橘汁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 18:19:34  阅读：2200 来源：本站原创 作者：刘蓓

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热柠檬：和胃、生津止渴、安胎蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 小柑橘150克芹菜40克相克食

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热
柠檬：和胃、生津止渴、安胎
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

小柑橘150克芹菜40克相克食物
柠檬80克相克食物蜂蜜少许相克食物
凉开水150毫升

柠檬芹橘汁的做法

  • 1.将水果和芹菜洗净，芹菜凉干水分

  • 2.将所有水果切小块，芹菜切小段

  • 3.将切好的蔬果放入搅杯中，加入150毫升凉开水一起搅匀

  • 4.打得越碎越好

  • 5.拿网纱过滤出汁

  • 6.过滤好的蔬果汁，加入蜂蜜即可