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五花肉炒洋葱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-25 02:00:02  阅读：2093 来源：本站原创 作者：曹颖

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料五花肉洋葱相克食物 青红椒 姜蒜 红油豆瓣酱五花肉炒洋葱的做

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

五花肉洋葱相克食物
青红椒 姜蒜
红油豆瓣酱

五花肉炒洋葱的做法

  • 1.五花肉洗净和冷水一起下锅煮八成熟，捞出晾凉

  • 2.五花肉切片

  • 3.起锅热油下肉片，逼出油至肉变色捞出备用

  • 4.留点油在锅内倒入洋葱青红椒煸炒一下盛出备用

  • 5.倒油下姜片蒜片爆香下红酱豆油炒出色

  • 6.倒入肉片青红椒洋葱煸炒上色就可盛出开吃拉