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豆角炒蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 04:36:21  阅读：8012 来源：本站原创 作者：闫妮

健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角三条相克食物 家鸡蛋三个 盐适量油适量豆角炒蛋的做法1.准备好三个鸡蛋，三

健康功效

豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

豆角三条相克食物 家鸡蛋三个
盐适量油适量

豆角炒蛋的做法

  • 1.准备好三个鸡蛋，三条豆角

  • 2.豆角洗干净后切碎，鸡蛋打到碗里搅拌

  • 3.锅中热油把豆角炒熟，放点盐调味

  • 4.开小火把鸡蛋倒进去，轻轻的左右晃动一下锅，让鸡蛋跟豆角均匀受热

  • 5.最后用锅的余温翻炒一下

  • 6.出锅，装盘