蜜汁核桃小鱼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
芝麻：明目、祛风、补血

食材用料

蜜汁核桃小鱼干的做法

• 1.准备好所需食材，姜和蒜剁成碎末。

• 2.锅中放适量油烧至五成热，放入姜蒜爆香。

• 3.放入核桃仁小火炒出香味。

• 4.再放入小鱼干翻炒均匀。

• 5.倒入一大勺蜂蜜和适量生抽一起炒匀。

• 6.撒入辣椒粉和白芝麻。

• 7.翻炒均匀即可。

• 8.成品图。