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炒粉丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 16:56:33  阅读：10012 来源：本站原创 作者：张筱雨

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 干粉丝60克青菜50克相克食物鸡蛋1个相克食物 油，葱花适量 李錦记蒜蓉辣椒

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

干粉丝60克青菜50克相克食物
鸡蛋1个相克食物 油，葱花适量
李錦记蒜蓉辣椒酱2小勺 李錦记天成一味特级鲜酱油1小勺

炒粉丝的做法

  • 1.李錦记蒜蓉辣椒酱和李錦记天成一味特级鲜酱油备用

  • 2.准备食材，粉丝提前用热水泡好

  • 3.锅內放油，下入鸡蛋炒散

  • 4.下入李錦记蒜蓉辣椒酱炒出红油

  • 5.下入青菜翻炒

  • 6.倒入粉丝，在加入李錦记天成一味鲜酱油翻炒

  • 7.最后放入葱花翻炒即成

  • 8.美味炒粉丝