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凉拌豆芽小芹菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 18:53:47  阅读：2914 来源：本站原创 作者：海清

健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料 豆芽适量 小芹菜适量红萝卜少许 小葱香菜适量 辣子面适量凉拌豆芽小芹菜的做法1.豆芽去皮、

健康功效

红萝卜：活血化瘀

食材用料

豆芽适量 小芹菜适量
红萝卜少许 小葱香菜适量
辣子面适量

凉拌豆芽小芹菜的做法

  • 1.豆芽去皮、小芹菜择掉叶子切段、红萝卜切小片

  • 2.葱、香菜切碎备用

  • 3.水开下豆芽煮约两分钟，下芹菜、红萝卜再一起煮半分钟即可

  • 4.捞出过凉水，放葱、香菜粒、辣子面、白芝麻，热油泼制

  • 5.加入盐、少许酱油、醋、味精、香油拌匀装盘