食材用料 水果 酸奶 纯牛奶看自己的喜欢 水果 酸奶 纯牛奶看自己喜欢减肥奶昔的做法1.洗干净水果 切成块 放入榨汁机里 自己喜欢
1.洗干净水果 切成块 放入榨汁机里 自己喜欢什么就放什么
2.倒入纯牛奶
3.再倒入酸奶