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腊肠窝蛋饭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 00:22:42  阅读：7842 来源：本站原创 作者：陈浩民

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料腊肠相克食物鸡蛋相克食物 米 葱花酱油腊肠窝蛋饭的

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

腊肠相克食物鸡蛋相克食物
米 葱花
酱油

腊肠窝蛋饭的做法

  • 1.腊肠切片，和洗好的米一起入锅煮饭（煮出来饭粒是粉红色的）。

  • 2.饭快好时，用饭勺在饭中间压一个浅浅的窝，把鸡蛋整个打在窝里。饭好后，把葱花均匀撒在面上，按下加热键再加热焖一会。

  • 3.煮好后，按照自己口味淋上酱油（或卤肉汁），就可以装碗啦！