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祛湿茶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 01:13:48  阅读：5341 来源：本站原创 作者：秦岚

健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿食材用料薏米3两相克食物赤小豆3两相克食物山楂2两相克食物陈

健康功效

薏米：健脾、利湿、除痹
赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿

食材用料

薏米3两相克食物赤小豆3两相克食物
山楂2两相克食物陈皮2两

祛湿茶的做法

  • 1.准备食材

  • 2.把所有食材打碎

  • 3.玻璃杯里加100度开水把食材泡5分钟即可