糖醋莲藕片的做法和食材用料及健康功效

健康功效

醋：消食积、解毒、补血

食材用料

糖醋莲藕片的做法

• 1.新鲜莲藕去皮切成薄片

• 2.取一小碗，将醋和砂糖放入，(可以一边放一边尝)，

• 3.锅加热倒入适量的食用油并加热。

• 4.倒入提前切好的藕片稍微翻炒并倒入刚刚准备好的糖醋。

• 5.一直翻炒，待闻到香味放入适量的盐。然后就可以出锅装盘了。