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青椒炒油渣豆鼓的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 13:15:08  阅读：8257 来源：本站原创 作者：杨童舒

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒相克食物油 盐 豆鼓 油渣青椒炒油渣豆鼓的做法1.青椒，油渣切碎2.油热

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

青椒相克食物油
盐 豆鼓
油渣

青椒炒油渣豆鼓的做法

  • 1.青椒，油渣切碎

  • 2.油热了以后放入青椒，七分熟时放入油渣和豆鼓

  • 3.加入调料，炒拌均匀

  • 4.出锅了