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白菜鱼汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 00:47:32  阅读：4615 来源：本站原创 作者：井柏然

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料 黄辣丁两条白菜少许相克食物料酒少许 盐少许姜少许相克食物白菜鱼汤的做法1.把鱼

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒

食材用料

黄辣丁两条白菜少许相克食物
料酒少许 盐少许
姜少许相克食物

白菜鱼汤的做法

  • 1.把鱼用料酒、老姜和盐腌制一下

  • 2.锅里少许油烧热，然后把腌制后的鱼略翻炒

  • 3.加入提前准备好的白菜

  • 4.加入适当的水熬，先大火烧沸腾，然后再小火慢慢熬。

  • 5.半个小时后出锅