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肉蘑打卤面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 01:10:09  阅读:9302 来源:本站原创 作者:徐誉滕

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿食材用料 面条适量蘑菇两个相克食物 面条250克 肉末适量葱适量相

健康功效

蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

面条适量蘑菇两个相克食物
面条250克 肉末适量
适量相克食物适量相克食物
适量相克食物适量
酱油适量 鸡精适量

肉蘑打卤面的做法

  • 1.将蘑菇洗净后切成碎末状

  • 2.将葱姜切碎,肉切丁。备用

  • 3.热油锅后将肉末翻炒,再加入葱姜。然后再放入蘑菇。清炒

  • 4.如果酱汁少可加入适量水和酱油和糖。然后2分钟后加入适量盐和鸡精完成

  • 5.锅里水开锅后放面条煮熟。

  • 6.啊最后将面条盛出后,放入肉末蘑菇卤子哈哈就可以吃了。