健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒：温中、开胃、消食
食材用料
| 鸡腿5个相克食物 | 香茹lO朵相克食物 |
| 青椒2个相克食物 | 红椒1个 |
| 葱1把相克食物 | 橄榄油适量 |
| 老抽少许 | 蠔油适量 |
| 水适量 | 黄酒适量 |
| 生姜一块相克食物 | |
缤彩黄焖鸡的做法
1.先把鸡腿切块出水
2.烧出沫洗净后，放盘中待用
3.把配菜切片和块
4.锅里放油倒入鸡腿生姜，黄酒煸炒至有黄油，放入适当水煮熟后开小火慢煨……
5.倒入老抽和蠔油至上色入味后，把配料倒入锅中，再煮5分钟左右……
6.起锅入盘散上葱花就开始美味啦！……
