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柠檬焗龙利鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 10:37:28  阅读：9632 来源：本站原创 作者：杨幂

健康功效 料酒：活血化瘀食材用料龙利鱼200克 玉米淀粉20克料酒适量 鸡精适量番茄酱一勺相克食物 甜辣酱一勺柠檬焗龙利鱼的做法1

健康功效

料酒：活血化瘀

食材用料

龙利鱼200克 玉米淀粉20克
料酒适量 鸡精适量
番茄酱一勺相克食物 甜辣酱一勺

柠檬焗龙利鱼的做法

  • 1.将龙利鱼洗净

  • 2.剁成肉馅

  • 3.拌入调料

  • 4.裹上淀粉

  • 5.锅里热油

  • 6.炸制金黄

  • 7.将番茄酱和甜辣酱倒入