中国母婴网 > 资讯 > 正文

韭菜盒的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 11:24:51  阅读：8832 来源：本站原创 作者：李学庆

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料韭菜400克相克食物粉丝200克相克食物油500克 盐适

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁

食材用料

韭菜400克相克食物粉丝200克相克食物
油500克 盐适量
十三香适量

韭菜盒的做法

  • 1.和面，醒30分钟

  • 2.韭菜洗净切碎末，粉丝泡发剁碎末

  • 3.馅料里加入油盐十三香拌匀

  • 4.擀好面皮

  • 5.包好的成品

  • 6.放油锅炸就好了