中国母婴网 > 资讯 > 正文

蒸笋叶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 05:41:32  阅读：5963 来源：本站原创 作者：秦俊杰

健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 笋叶500g面粉适量芝麻油适量 盐适量蒸笋叶的做法1.笋叶洗净晾干，切

健康功效

芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

笋叶500g面粉适量
芝麻油适量 盐适量

蒸笋叶的做法

  • 1.笋叶洗净晾干，切小段，放入面粉拌匀

  • 2.烧开水后把笋叶放入锅内盖上锅盖，蒸5分钟

  • 3.到时间后盛出，5分钟后放入适量的盐、芝麻油搅拌均匀即可

  • 4.盛入盘内