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包心菜炒粉丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 11:02:17  阅读：4262 来源：本站原创 作者：冯婧

健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料粉丝一块相克食物包心菜适量相克食物 盐适量油适量 生抽适量包心菜炒粉丝

健康功效

粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁

食材用料

粉丝一块相克食物包心菜适量相克食物
盐适量油适量
生抽适量

包心菜炒粉丝的做法

  • 1.粉丝提起用温水泡软

  • 2.然后用剪刀剪断

  • 3.包心菜切好洗净

  • 4.锅中放入适量的油烧热后放入包心菜去炒

  • 5.接着倒入粉丝翻炒均匀

  • 6.加入适量的水

  • 7.放适量的盐和生抽

  • 8.汤汁收干即可

  • 9.成品图