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炖腔骨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-31 01:11:38  阅读：1938 来源：本站原创 作者：吉杰

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料 腔骨400克黄豆一小把相克食物姜适量相克食物料酒适量醋少许相克食物炖腔骨的做法1.腔

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水

食材用料

腔骨400克黄豆一小把相克食物
姜适量相克食物料酒适量
醋少许相克食物

炖腔骨的做法

  • 1.腔骨洗净。

  • 2.黄豆洗净提前泡泡。

  • 3.把黄豆放入炖罐。

  • 4.在放入腔骨，姜，料酒，少许醋，适量水。

  • 5.用炖盅炖一小时。

  • 6.时间到。

  • 7.出锅，汤鲜味美。