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煎蛋皮的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-08-31 14:40:26  阅读：2429 来源：本站原创 作者：郑中基

食材用料 蛋适量油适量 盐适量煎蛋皮的做法1.蛋三个。2.加盐打成蛋液。3.不粘锅里抹油。4.倒进一半蛋液小火慢煎。5.待蛋凝固后即

食材用料

蛋适量油适量
盐适量

煎蛋皮的做法

  • 1.蛋三个。

  • 2.加盐打成蛋液。

  • 3.不粘锅里抹油。

  • 4.倒进一半蛋液小火慢煎。

  • 5.待蛋凝固后即可。