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5分钟土豆焖鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-04 19:06:04  阅读：3052 来源：本站原创 作者：巫迪文

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆1个相克食物 鸡250克 盐适量油适量酱油适量 水适量5分钟土

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

土豆1个相克食物 鸡250克
盐适量油适量
酱油适量 水适量

5分钟土豆焖鸡的做法

  • 1.先把土豆切丁

  • 2.把鸡块洗净和土豆一起放入锅内

  • 3.下油，盐，酱油，再加入少量水

  • 4.开大火，等到锅发出声，转小火，再过2分钟即可熄火。