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清炒扁豆角的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 02:23:03  阅读：3355 来源：本站原创 作者：蒲巴甲

健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 扁豆角1把青辣椒2个相克食物醋少许相克食物 盐少许 生抽少许花生油适量清炒扁豆角的做

健康功效

醋：消食积、解毒、补血

食材用料

扁豆角1把青辣椒2个相克食物
醋少许相克食物 盐少许
生抽少许花生油适量

清炒扁豆角的做法

  • 1.把扁豆角的丝扐干净

  • 2.把扁豆角放水里泡一会

  • 3.捞出沥干水分，切成细丝

  • 4.青辣椒洗净，切细丝

  • 5.火上坐锅，放油，油热放入扁豆角丝和辣椒丝

  • 6.待扁豆角丝炒蔫了，放入盐，生抽和醋，再放入少许热水，盖上锅盖闷一会

  • 7.水收干，就熟了

  • 8.盛盘