尖椒干豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酱油：升压、补血、护齿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

尖椒干豆腐的做法

• 1.准备好干豆腐两张。

• 2.尖椒洗净。

• 3.将干豆腐切成菱形片。

• 4.将尖椒切成菱形。

• 5.锅内放入油，大火烧热。

• 6.油热下干豆腐快速翻炒。

• 7.当干豆腐变成金黄色，放入尖椒。

• 8.放入酱油。

• 9.放入盐。

• 10.放入味精调味即可。