卷饼的单饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

卷饼的单饼的做法

• 1.三碗面倒入盆中，一个鸡蛋直接打到里面。用温水和面。和成面团备用。一点豆油。

• 2.切成蒸饺大小的剂子。中间刷油，俩个成一个。赶成薄饼。

• 3.不需要油，赶好后直接下锅。大火烙。随时翻面。别糊了。看着球了拿出来就可以了。