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土豆早餐饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 04:49:02  阅读：1033 来源：本站原创 作者：彭坦

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料土豆一个相克食物粉丝适量相克食物 馒头一个油适量

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁

食材用料

土豆一个相克食物粉丝适量相克食物
馒头一个油适量
肉适量

土豆早餐饼的做法

  • 1.把土豆块，粉丝，肉一块翻炒

  • 2.煎馒头

  • 3.盛入馒头，土豆，就做好了