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花胶杞子煲鸡脚的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 01:21:14  阅读：3372 来源：本站原创 作者：杨坤

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡脚4个花胶25克枸杞3克相克食物姜3-4片相克食物 清水适量花胶杞子煲鸡脚的

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鸡脚4个花胶25克
枸杞3克相克食物姜3-4片相克食物
清水适量

花胶杞子煲鸡脚的做法

  • 1.花胶提前用清水浸泡6小时以上

  • 2.鸡脚去掉爪尖斩成两段洗净备用，花胶洗净切成小片备用、枸杞洗净备用、姜切片

  • 3.把鸡脚、姜片、花胶、枸杞放入炖盅里

  • 4.加入适量的清水，没过食材即可

  • 5.盖上盖子，放入炖锅中，煲2小时

  • 6.煲至自动跳转到保温即可

  • 7.取出晾温即可食用

  • 8.成品图