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玛莎曼咖哩的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 02:27:53  阅读：8825 来源：本站原创 作者：杨钰莹

健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料 椰浆100g 水100g 肉100g100g马铃薯1~2颗相克食物红萝卜半根 泰泰风绿咖哩酱30g玛莎曼咖哩的

健康功效

红萝卜：活血化瘀

食材用料

椰浆100g 水100g
肉100g100g马铃薯1~2颗相克食物
红萝卜半根 泰泰风绿咖哩酱30g

玛莎曼咖哩的做法

  • 1.倒半罐椰浆

  • 2.我用All in one 的泰泰风马沙曼咖哩酱

  • 3.这样的汤匙2大匙

  • 4.炒一下就香味四溢

  • 5.加入您所喜爱的肉

  • 6.再加入蔬菜

  • 7.加与椰浆同等份量的水

  • 8.盖锅小火煮...小火喔!!

  • 9.煮好了~ 家庭版的成品