健康功效
红豆：理气、清热解毒、活血
食材用料
| 红豆250克相克食物 | 水适量 |
| 白砂糖适量相克食物 | |
自制红豆沙的做法
1.把红豆洗一遍，放水泡一个晚上就可以了（要放多一点哦），然后把泡好的红豆放电压力锅里按煮饭键压10分钟就可以了（泡了一个晚上的红豆这个时候就不用放太多水了，跟平时煮饭一样多的水就可以啦，好了之后焗几分钟再排气哦）
2.煲好了的红豆捞出来，放炒锅里一边压一边炒跟着就放入白砂糖（我这个炒铲放一铲半觉得刚刚好），翻炒到白糖融化为止
3.做好咯，自己做的的红豆沙既简单又干净，没有任何的添加剂
