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萝卜干煎鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 04:11:09  阅读：6997 来源：本站原创 作者：林志玲

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香菜适量相克食物 萝卜干适量 蒜茸适量鸡蛋5个

健康功效

香菜：健胃、透疹、增强免疫力
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

香菜适量相克食物 萝卜干适量
蒜茸适量鸡蛋5个相克食物

萝卜干煎鸡蛋的做法

  • 1.准备材料,萝卜剁碎,蒜头剁碎,香菜切碎,备用.

  • 2.鸡蛋打入盆中,用筷子搅散搅匀.备用

  • 3.锅内放油烧热,下蒜茸炒香放入萝卜干翻炒几分钟,盛起

  • 4.把炒好的萝卜干倒入鸡蛋液搅匀,再放入香菜拌匀.

  • 5.锅内放油,油热倒入萝卜干鸡蛋液,中小火煎至两面金黄,就行了.

  • 6.香喷喷的客家菜诞生了！