健康功效
赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿
食材用料
| 赤小豆半碗 相克食物 | 猪筒骨半个 |
| 墨鱼干半个 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 香菜一条相克食物 |
| 姜片适量 | |
猪筒骨煲赤小豆的做法
1.准备材料（这豆是自家种的就有少许的白小豆）
2.赤小豆洗干净用冷水泡一个半时
3.猪筒骨洗干净，冷水下锅加适量姜片煮掉血水和油，
4.墨鱼干洗干净切小块用油爆香一下
5.把食材一起加入砂锅注入适量的水(我的水是加两大勺半)
6.大火煮开调中小火，煲两个小时
7.煲好放适量的鸡精和盐关火，焖放一会
8.装碗放香菜就可以了，清口又很香
