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花卷（十分钟发面）的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 06:47:15  阅读：9929 来源：本站原创 作者：林熙

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500g 酵母10g 泡打粉5g白糖适量相克食物 35-45度温水250g 盐适量油适量花

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

面粉500g 酵母10g
泡打粉5g白糖适量相克食物
35-45度温水250g 盐适量
油适量

花卷（十分钟发面）的做法

  • 1.用酵母，泡打粉，温水，白糖和面

  • 2.十分钟后发好的面

  • 3.揉成光滑面团

  • 4.擀成饼状，大概05厘米厚度

  • 5.油盐涂抹均匀，我另外加了点五香粉

  • 6.卷成长条后切成三角状

  • 7.用筷子摁住一头，手拿起小的那头折下来

  • 8.用筷子再摁一下，抽出筷子

  • 9.好了

  • 10.冷水上锅，大火蒸15-20分钟