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奶香豆沙包的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 23:29:32  阅读：7676 来源：本站原创 作者：范逸臣

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料面粉300克牛奶180克相克食物 酵母3克 绵白糖2克 豆沙馅半袋奶香豆沙包的做法1.牛奶，酵母，糖

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

面粉300克牛奶180克相克食物
酵母3克 绵白糖2克
豆沙馅半袋

奶香豆沙包的做法

  • 1.牛奶，酵母，糖混合，调入面粉里调和。

  • 2.面团揉成这样，做到盆光，面光，手光。

  • 3.盖上保鲜膜发酵。

  • 4.发至两倍大

  • 5.中间戳个洞不回弹

  • 6.超市买的豆沙馅

  • 7.面团排气，分成自己需要的大小，擀面杖擀一下放上豆沙馅。

  • 8.包好

  • 9.正好一锅，水开后，五分钟。

  • 10.蒸制中，蒸好后不要马上开盖，以免回缩。

  • 11.好了

  • 12.稍凉后取出

  • 13.看看，简单又好吃～