清淡汤葱香淡菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

淡菜：改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育

食材用料

清淡汤葱香淡菜的做法

• 1.备淡菜，葱，菜脯丁。

• 2.汤锅加水加细盐煮开，将葱花及菜脯丁下锅。

• 3.煮至汤底开后，再将淡菜下锅。

• 4.煮至淡菜开壳即可关火。

• 5.出锅后可加适量胡椒粉提味。

• 6.这样子一份清汤葱香淡菜就完成了。