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菠萝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 08:45:31  阅读：2932 来源：本站原创 作者：贾静雯

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻菠萝：止泻、消食积、利水食材用料糯米200克相克食物菠萝1个相克食物葡萄干少许枸杞少

健康功效

糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
菠萝：止泻、消食积、利水

食材用料

糯米200克相克食物菠萝1个相克食物
葡萄干少许枸杞少许相克食物

菠萝的做法

  • 1.糯米蒸熟，

  • 2.菠萝肉挖出，

  • 3.热锅放油，放些许白糖融化，倒入糯米，菠萝肉，葡萄干，枸杞。