健康功效
苹果：除烦、养胃、生津
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 苹果一个相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 淀粉80克 | 面包糠80克 |
| 量杯一个 | 油适量 |
苹果甜甜圈的做法
1.准备所需要的食材
2.苹果去皮切片，用小量杯按压，去除苹果核
3.去除全部苹果核然后放入盐水中浸泡一下，以防氧化变色
4.先裹一层淀粉
5.然后裹一层蛋液
6.最后裹上面包糠
7.全部裹好静置一会，油炸的时候面包糠不容易掉
8.锅烧热放入适量的色拉油
9.油温烧至开始冒烟就可以放入苹果了
10.两面炸至金黄
11.炸好的苹果控控油即可
12.请你吃苹果，愿来年平平安安
