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果仁红薯球的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:33:34 健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯200克相克食物 玉米淀粉10克 熟花生（去皮）50克油适量果仁红薯球的做法…… -
熏鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:32:28 健康功效 料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀茶叶：除烦、化痰、解毒食材用料 仔鸡 葱姜料酒 生抽 盐 炖料白糖相克食…… -
菠菜肉末的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:29:28 健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜适量相克食物 肉末小碟油适量 盐适量大蒜适量相克食物菠菜肉末的做法1.准备食材：…… -
心心相印的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:29:01 食材用料 粗山药一根 桂花酱适量 樱花适量心心相印的做法1.粗山药取最粗的部分切厚片，用心形模具切出心形2.我一共切了八块儿，…… -
腊肉煲仔饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:28:32 健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻大米：富含碳水化合物、富含锰腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料糯米1斤相克食物…… -
炒酸奶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:27:43 食材用料 自制酸奶3瓶 奶油碧根果随意 焦糖瓜子随意 去皮花生米随意 黑加仑葡糖干随意 普通葡萄干随意 蔓越梅碎随意 新鲜葡萄随…… -
青椒炒乌贼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:26:43 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料 干乌贼100克青椒3个相克食物葱半棵相克食物蒜3-5瓣相克食…… -
凉拌豇豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:24:37 健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豇豆300克相克食物…… -
蒜苗炒鸭肠的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:23:26 健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸭肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蒜苗8…… -
雪菜榨菜毛豆炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:21:05 健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆300克相克食物 雪菜50克 榨菜70克 肉丝100克油10克糖20克相克食物 鸡精5克雪菜…… -
兔肉闷萝卜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:18:34 食材用料 兔子一只萝卜一条相克食物青蒜一根生姜两片相克食物 蒜瓣三粒老酒 生抽 盐油兔肉闷萝卜的做法1.把配料准备好2.萝卜切滚…… -
月饼(多彩豆馅）的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:17:27 食材用料 自制转化糖浆140克 大豆油50克 高筋面粉200克 梘水4克 自制多彩豆馅料适量 蛋黄水适量月饼(多彩豆馅）的做法1.把转化糖…… -
读心专家分集剧情详细介绍1-20集大结局
2017-10-22 22:17:03 读心专家分集剧情介绍 第1集 高级督察姚学琛(林保怡饰)趁假期到美国深造一套观人读心的学问，在上堂时却使他勾起儿时看著父亲…… -
清蒸三黄鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:16:00 食材用料 三黄鸡300克 香菇.红枣.小葱.姜蒜.食盐.生粉.料酒.糖.花生油适量清蒸三黄鸡的做法1.把鸡肉切成小块，洗净控干水分2.把…… -
钵钵鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:15:45 健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气木耳：润肺止咳、补气、止血土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡腿1个相克食物木耳适量相克食…… -
大白【椰奶馒头】的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:14:22 食材用料面粉500克 奶粉50克椰子粉100克 酵母少许糖少许相克食物 大白【椰奶馒头】的做法1.准备材料2.开水冲白糖，冷却35度以下…… -
千张小炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:14:16 健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛食材用料豆腐皮一…… -
腐竹白果猪肚汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:13:00 健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料…… -
香酥大虾的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:11:16 健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 大虾500克 香酥辣30克 脆炸粉50克鸡蛋1个相克食物 盐20克 五香粉10克 鸡粉5克胡…… -
榨菜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:07:19 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 榨菜1个 尖椒1个胡萝卜一根相克食物 花椒油适量糖少许相克食物 生抽适量淀……
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