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香辣酸菜包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:22:56 健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料面粉 酸菜辣椒相克食物 小香葱花椒 温水 干酵母 十三香 鸡精食用油香辣酸菜包的做法1.…… -
密瓜鸡球的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:22:44 健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料鸡腿3个相克食物哈密瓜适量相克食物花生油适量番茄…… -
荷叶小米粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:22:43 健康功效 荷叶：解暑、清热、止血小米：安神、和胃、补虚食材用料荷叶5克相克食物小米200克相克食物 清水1000毫升冰糖5粒相克食…… -
五花肉炒蕨菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:22:15 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气蕨菜：富含胡萝卜素、解疮毒、活血化瘀韭菜：温中、补肾、解毒食材用料五花肉200克蕨菜500克…… -
紫菜烙的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:21:55 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料鸡蛋三个相克食物紫菜一片相克食物香菜少许相克食物…… -
蒸米饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:18:33 健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀木耳：润肺止咳、补气、止血虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料四季豆少量相克食物木…… -
发菜丸子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:18:10 健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠发菜：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料 香菇几朵淀粉香油葱相克食物 盐味精相克…… -
腊肉蒸香芋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:17:41 健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉1份香芋1个相克食物 葱花1份油适量 盐适量 生抽适量腊肉蒸香芋的做法1.腊…… -
圣诞饼干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:16:49 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉200克黄油100克糖40克相克食物 鸡蛋液40克 泡打粉2克可可粉10…… -
花生猪脚汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:15:44 健康功效 花生：健脾、化痰、润肺猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料猪脚2只相克食物花生100克相克食物枸杞5克相克食…… -
原味曲奇和抹茶曲奇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:14:33 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋粉100g黄油70g 糖粉35g 细纱糖20g 全蛋液30g 奶粉20g原味曲奇和抹…… -
可可杏仁饼干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:13:33 健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉245克 绵白糖55…… -
鲮鱼油麦菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:13:29 健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料 罐头鲮鱼一盒油麦菜550克相克食物油适量 盐适量蚝油5克生姜1片相克食物蒜头2瓣相克食物鲮鱼…… -
小猪包（黑芝麻馅）的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:13:19 食材用料 【白面团】 普通面粉350克 盐1克白糖10克相克食物 酵母3克 温水180克 【黄面团】普通面粉120克 南瓜泥56克 酵母2克白糖…… -
西红柿鸡蛋南瓜面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:12:30 健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面条适量西红柿…… -
荷兰豆炒虾仁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:10:33 健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料虾200克相克食物荷兰豆500克相克食物葱三颗相克…… -
盆栽奶茶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:09:32 健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料红茶5g 开水200g牛奶50g相克食物 淡奶油20g 奥利…… -
玉米粒炒火腿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:08:37 健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿火腿：健脾、补气、扩张血管青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料玉米1根相克食物火腿1…… -
水煮羊头肚的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:07:58 健康功效 花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 羊头一个羊肚子一副相克食物花椒三勺辣椒七八个相克食物生…… -
姜葱龙虾的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:07:36 健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料龙虾2 只葱4 颗相克食物……
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