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餐桌姜汁豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:20:06 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 板豆腐一块 柴鱼片适量酱油50CC 调味米酒50CC糖两小匙相克食物姜适量相克食…… -
山西煎饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:19:31 健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料小麦面粉鸡蛋相克食物葱相克食物 盐…… -
南瓜豆沙馅饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:16:24 食材用料 蒸熟的南瓜160克 水62克糯米粉175克 普通面粉20克白糖25克相克食物 豆沙馅160克南瓜豆沙馅饼的做法1.南瓜蒸熟后去皮160…… -
辣炒花生芽的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:14:48 食材用料 花生芽一把辣椒4个相克食物 肉适量 生抽适量 老抽适量料酒适量 盐适量大蒜2个相克食物 生粉适量辣炒花生芽的做法1.青椒…… -
韭菜鸡蛋虾皮饺子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:13:07 健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料韭菜一把相克食物…… -
青椒鸡块的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:09:34 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡块青椒相克食物 油，鲜酱油，蚝油 糖，盐，黑白胡椒 味精，淀粉，熟芝…… -
自制柚子茶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:08:50 健康功效 柚子：消食积、化痰、醒酒食材用料柚子相克食物蜂蜜相克食物 老冰糖自制柚子茶的做法1.新鲜柚子一个2.洗净外皮，拨开用…… -
奶油曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:07:59 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 淡奶油90克黄油125克白糖30克相克食物 糖粉30克 盐2克 低粉200克 奶粉1…… -
黄焖鸡块的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:07:25 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白菜：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡块2斤鸡蛋2个相克食物…… -
火腿鸡蛋面饼卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:07:20 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料鸡蛋1个相克食物 面糊适量火腿1—2根相克食物 盐…… -
自制辣白菜豆腐锅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:06:39 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒海带：软坚、化痰、消痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 辣白菜适量豆腐适量相克…… -
碧玉笋炒素五花的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:05:28 食材用料 碧玉笋150公克 素五花肉200公克 辣椒10公克 葵花籽油2大匙 水60㏄ 盐少许 高鲜味精少许 淡酱油少许碧玉笋炒素五花的做…… -
可乐烧鸡翅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:05:09 健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡翅相克食物 可乐姜相克…… -
南瓜豉汁蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:02:55 健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料金瓜相克食物猪肋排相克食物…… -
干锅芦笋鸡翅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:02:50 健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 鸡翅根芦笋相克食物八角 香…… -
洋葱肉末馅饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:02:48 食材用料面粉适量 酵母粉适量 温开水适量 肉适量洋葱适量相克食物葱适量相克食物 各种调料适量洋葱肉末馅饼的做法1.加入用温开水…… -
肉片炒莴笋萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:02:23 健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料莴笋相克食物胡萝卜相克食物 肉丝油 盐葱相克…… -
菠萝鸭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:02:05 健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴菠萝：止泻、消食积、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料鸭肉400克相克食物菠萝半个相克食物葱…… -
小人参炒豆渣的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:00:32 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 豆渣胡萝卜相克食物葱相克食物油 盐小人参炒豆渣的做法1.准备好做豆浆滤除…… -
炼乳鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:00:26 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋相克食物面粉 炼乳糖相克食物黄油……
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