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炸甜不辣的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 03:52:59 食材用料 甜不辣片250公克 胡椒盐1小匙炸甜不辣的做法1.甜不辣片洗净切条备用。2.将作法1放入180℃的油锅中火炸约3分钟，见甜不…… -
袖珍菇鸡肝的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 03:51:24 健康功效 鸡肝：明目、补肝、扩张血管油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡肝200克相克食物 袖…… -
干腌萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 03:47:49 健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 萝卜丝10 辣椒面按口味自加 盐 辣椒面糖相克食物 花椒面味精相克食物干腌萝卜…… -
炝炒甘蓝的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 03:45:40 食材用料 甘蓝1个 肉适量干辣椒适量相克食物 青花椒适量葱少许相克食物 生抽适量 盐少许 鸡精少许蒜两瓣相克食物炝炒甘蓝的做法1…… -
家常腌黄瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 03:43:16 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 朝天椒，二十多个，不怕辣都切两半大蒜四五头 生姜一块绿黄瓜十斤 花椒油（自…… -
牛肉萝卜馅包子的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 03:41:03 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉1斤半 牛肉馅7两 红皮萝卜1个油4两 海鲜酱油适量 盐鸡粉适量葱适量相克食…… -
番茄菜花的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 03:40:32 健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 白菜花500克西红柿100克相克食物…… -
糖醋藕片的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 03:39:49 健康功效 藕：止泻、健脾、生肌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料藕一节相克食物大蒜两…… -
自制凉粉的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 03:39:46 健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料青辣椒少许相克食物 清水450g 豌豆淀粉50克 红辣椒少许大蒜少许相克食物 生抽1勺番茄酱…… -
花生酱饼干的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 03:37:19 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉100克 鸡蛋液10克黄油70克 花生酱40克白糖50克相克食物花生酱…… -
青椒炒素鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 03:33:49 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 素鸡青椒相克食物青椒炒素鸡的做法1.准备好材料，青椒洗净。2.素鸡切成条…… -
嫩豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 03:30:13 健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料黄豆相克食物鸡蛋相克…… -
红烧狮子头的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 03:28:49 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰土豆：和胃、解毒、消肿食材用料猪肉相克食物香菇相克食物土豆相克食物…… -
山药粥的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 03:27:20 健康功效 山药：止泻、健脾、补肺粳米：除烦、止泻、健脾食材用料山药300克相克食物粳米100克相克食物 水800克山药粥的做法1.先…… -
蘑菇炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 03:27:05 健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力猪肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热食材用料蘑菇数朵相克食物猪肉一块相克食…… -
盐卤水腌肓蟹的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 03:26:44 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 白酒 盐姜相克食物八角…… -
酸菜鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 03:26:37 健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草鱼500克相克食物…… -
老重庆辣椒油的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 03:26:31 健康功效 花生：健脾、化痰、润肺芝麻：明目、祛风、补血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 天香辣椒 朝天辣椒 二金条辣…… -
西湖牛肉羹的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 03:24:58 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 牛柳…… -
自制臭豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 03:24:43 食材用料 北豆腐 臭豆腐乳 白酒 矿泉水自制臭豆腐的做法1.北豆腐切块，放入容器。2.准备臭豆腐乳三块。3.用少许水将臭豆腐乳化开……
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