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肉酱拌面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 00:55:57 健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 鲜面条500克 猪肉馅300克葱1…… -
芝麻酱拌黄瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 00:54:19 健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜三个相克食物 芝麻酱，生抽，麻油适量芝麻酱拌黄瓜的做法1.材料准备，黄瓜洗净2.黄…… -
新疆美食，胡萝卜卷饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 00:54:04 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜2相克食物面粉适量 盐少许油适量新疆美食，胡萝卜卷饼的做法1.凉水加…… -
黄豆酱拌米粉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 00:50:27 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 广西米粉100g 李锦记黄豆酱1匙 骨头汤1碗青椒1条相克食物油适量黄豆酱拌…… -
辣炒鸡丁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 00:50:23 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉400…… -
鲅鱼炖豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 00:50:13 健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气豆腐：清热泻火、益气、解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鲅鱼两条相…… -
串料鸡心的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 00:50:12 健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡心半斤相克食物 羊肉串料适当…… -
脆皮香蕉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 00:48:45 健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉3个相克食物食用油适量 面包糠适量鸡蛋适量相克食物面粉适量脆皮香蕉的做法1.准备…… -
大肉包子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 00:47:46 健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料羊肉2斤相克食物 元…… -
白菜鱼汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 00:47:32 健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料 黄辣丁两条白菜少许相克食物料酒少许 盐少许姜少许相克食物白菜鱼汤的做法1.把鱼…… -
木耳炒白菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 00:47:01 健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料木耳一小把相克食物白菜150克相克食物 葱姜末少许 五香…… -
翻糖捏塑（大白）的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 00:46:16 食材用料 翻糖100 克 巧克力酱5 克 牙签1 个 白油10 克翻糖捏塑（大白）的做法1.先将翻糖揉软，手一定要干净噢。翻糖是直接食用…… -
早餐三明治的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 00:45:56 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白面包烟肉鸡蛋相克食物 青瓜 沙拉酱早餐三明治的做法1.材料有三文治白面包…… -
鱿鱼虾粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 00:45:48 健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质虾：补肾壮阳、托毒、护肝香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鱿鱼1个相克食物…… -
虫草花老鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 00:44:50 健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 老鸡半只虫草花50克枸杞子10克相克食物 盐适量虫草…… -
黄桃千层班戟的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 00:43:28 健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛奶240g相克食物 低…… -
西红柿炒菜花的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 00:43:13 健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积菜花：和胃、补脾、强筋骨酱油：升压、补血、护齿食材用料西红柿一个相克食物菜花一头相克…… -
洋葱土豆杂蔬饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 00:42:47 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆1个相克食物鸡蛋2个相克…… -
茄子烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 00:42:31 健康功效 茄子：清热、活血、消肿豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料茄子适量相克食物豆腐适量相克食物葱适量相克食物生姜适量…… -
紫甘蓝炒鸡杂的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 00:41:45 健康功效 紫甘蓝：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菇：补虚、健脾、化痰食材用料紫甘蓝相克食物 鸡杂青椒相克食物……
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