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三杯鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 17:39:19 食材用料 鸡翅中数个葱适量相克食物 油，蒜，姜，适量 酱油，料酒，糖1：1：1三杯鸡的做法1.把鸡翅中飞一遍水，煮出血沫捞出。2.…… -
核桃酥饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 17:37:38 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目核桃：平喘、温肺、补肾食材用料 低筋粉200克鸡蛋一个相克食物糖50克相克食物小苏打1…… -
巧克力豆香蕉马芬的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 17:35:50 健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉100g 泡打粉1/2茶勺…… -
抹茶红豆华夫饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 17:32:24 健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 抹茶粉15g 低粉75g 炼奶10g牛奶50g相克食物 糖粉30g…… -
蒜泥茼蒿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 17:29:01 健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茼蒿1把相克食物蒜适量相克食物油适量…… -
香干炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 17:28:51 健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 香干一块 里脊肉100g香菜4棵相克食物姜2片相克食物 红辣椒2个蒜2瓣相克食物葱1…… -
牛油果沙拉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 17:27:18 健康功效 牛油果：活血化瘀生菜：安神、清热、促进生长、发育鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料牛油果2个生菜适量相克食物 小番…… -
清烫秋葵的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 17:26:30 食材用料 秋葵250克 生抽适量 盐适量清烫秋葵的做法1.准备好秋葵与生抽2.洗净浸泡5分钟3.用剪刀剪去头部4.全部剪完待用5.锅中注…… -
胡萝卜大葱羊肉水饺的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 17:24:10 健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管大葱：通阳、解毒、活血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料羊肉一斤相克食物大…… -
潮汕肉卷炒菌菇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 17:23:46 健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 潮汕肉卷一条蟹味菇一盒 白玉菇一盒蚝油适量 鸡粉少许胡椒粉少许 生粉少许砂糖…… -
小炒干笋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 17:21:12 食材用料 干笋适量 半肥肉一块 蒜末适量 姜片适量 小米椒7个 葱段适量 盐适量 鸡精适量 生抽少许 老抽少许小炒干笋的做法1.准备…… -
莲蓉开口酥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 17:12:31 食材用料 水油皮 中筋面粉150克 猪油起酥油55克白砂糖15克相克食物 水60克 油酥 中筋面粉120克 猪油起酥油60克 蛋黄一个（刷表面…… -
花生菠菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 17:08:56 健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜200克相克食物花生米100克相克食物 小葱绿适量 李锦记耗油一勺大蒜4颗相克食物 李…… -
水豆豉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 17:08:51 健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄豆相克食物姜相克食物 剁椒 盐水豆豉的做法1.将黄…… -
蜂蜜莲子小肠汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 17:06:38 健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料 小肠500克莲子适量相克食物蜂蜜适量姜相克食物姜一块相克食物料酒少许蜂蜜莲子小…… -
火龙果果冻的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 17:06:35 食材用料 火龙果皮适量 百利吉利片两片糖适量相克食物火龙果果冻的做法1.火龙果皮切碎，放入打碎机里加水，用打碎机打碎。2.倒入…… -
干虾紫菜蛋花汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 17:05:17 健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 干虾（湖虾干）20只紫菜少许相克食物鸡蛋1只相克食…… -
花蛤鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 17:03:18 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料花蛤150克相克食物鸡蛋1个相克食物葱1棵相…… -
西班牙海鲜饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 17:02:58 健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨洋葱：健胃、祛痰、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 意大利米 鲜中虾四只 小鲍贝…… -
美味的铜锣烧的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 16:58:53 健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料红豆沙200克相克食物面粉……
大国品牌贝因美：深耕母婴行业32年，科技创新护航品牌发展
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