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月饼芋泥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 06:49:38 健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 月饼1个芋头半个相克食物红枣若干个相克…… -
红糖桂花凉粉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 06:49:07 健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 白凉粉50克 红糖块200克冰糖50克相克食物 干桂花2克…… -
野猪肉干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 06:49:03 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻：明目、祛风、补血酱油：升压、补血、护齿食材用料 野猪肉2斤葱1棵相克食物姜1…… -
五指毛桃乳鸽汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 06:48:34 健康功效 五指毛桃：健脾、补肺、利湿牛大力：补虚、润肺、强筋活络食材用料五指毛桃250克牛大力125克乳鸽一个骨头适量相克食物…… -
苹果拌黄瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 06:48:16 健康功效 苹果：除烦、养胃、生津黄瓜：利水、清热、解毒食材用料苹果相克食物黄瓜相克食物白糖相克食物苹果拌黄瓜的做法1.苹果…… -
烤猪蹄的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 06:48:10 健康功效 黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 前猪蹄4只 葱姜蒜适量麦芽糖适量黄酒适量 老卤 冰糖或红糖适量八角15克…… -
鸡蛋咸菜炒香椿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 06:47:47 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香椿：祛风、清热解毒、止血食材用料鸡蛋2个相克食物香椿1捆相克食物 咸菜1个油10克…… -
培根鸡蛋卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 06:47:45 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物培根两片培根鸡蛋卷的做法1.在锅里放少许油，小火 把培根放…… -
曲奇卡通饼干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 06:46:15 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉180g黄油85g糖45g相克食物 蛋黄1个 奶粉30g曲奇卡通饼干的做法1.室…… -
糖腿破酥包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 06:46:11 健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料面粉1斤火腿适量相克食物 酵母2克猪油少量蜂蜜适量相克食物糖腿破酥包的做法1.擀面…… -
黄金凤尾虾的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 06:45:42 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 大虾面粉鸡蛋相克食物 面包糠黄金凤尾虾的做法1.准备大虾洗净沥干水分2.用…… -
香辣火锅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 06:45:33 健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育油麦菜：活血化瘀豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 嫩豆腐一块生菜两…… -
榆钱窝窝头的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 06:45:18 食材用料 榆钱葱相克食物 盐面粉榆钱窝窝头的做法1.把榆钱洗洗干净 然后放在盆里加葱和盐 面粉 加水和成面团2.揪成一个个纪子 弄…… -
金针菇肥牛的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 06:44:37 健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 肥牛片250克金针菇300克相克食物油适量 椒盐粉适量金针菇肥牛的做法1.金针菇清洗…… -
老干妈炒鸡心的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 06:44:16 健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡心1/3磅相…… -
香椿拌豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 06:42:26 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 嫩香椿50g豆腐380g相克食物 盐适量香油适量 生抽适量香椿拌豆腐的做法1.准备食材2…… -
煎火腿肠的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 06:40:23 食材用料 火腿肠一包油适量 烧烤调料适量煎火腿肠的做法1.我们这里超市经常搞活动，9.9元两包，很便宜，所以很热衷这个菜。2.火…… -
山楂荷叶茶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 06:38:27 健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经荷叶：解暑、清热、止血菊花：清热、发散风热、解毒食材用料山楂4片相克食物荷叶8小…… -
木瓜鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 06:37:43 健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿鲫鱼：和胃、健脾、活血通络姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料木瓜1个相克食物鲫鱼…… -
秋葵鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 06:37:42 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 秋葵5个鸡蛋2个相克食物蒜3瓣相克食物油适量 盐适量秋葵鸡蛋的做法1.准备材……
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